上飯田福祉会館（かみいいだふくしかいかん）2026

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１．回想法活動のご紹介（令和７年度）

	回想法実施回数	参加リーダー数	参加者数
認知症予防教室【前期】	９回	０名	９３名
認知症予防教室【後期】	６回	０名	６２名
会館講座「いどばた回想法」	２回	１２名	３４名
認知症予防リーダー養成講座交流会	３回	８名	１０名
合計	２０回	２０名	１９９名

（１）認知症予防教室

≪内容≫
・福祉会館認知症予防教室にて回想法の実施
　前期で各曜日3回、後期で各曜日3回、計18回実施予定（後期は3月にあと1回実施予定）
・予防教室の担当者が毎回実施する
・実践回想法カードを使用したり、You Tubu映像をみながら当時の思い出を振り返った
　前期　
・第１回（４月）回想法カード使用「子どもの頃の遊びや道具」
・第２回（６月）昭和思い出クイズの後「昭和の頃の思い出」「昔好きだった歌手」　
・第３回（９月）「昭和の童謡・唱歌」を一緒に歌い、その後「好きだった歌手」
　後期
・第１回（10月）回想法カード使用「幼い頃の遊び、思い出、学校生活」
・第２回（12月）昔の歌手の動画を鑑賞後「好きだった歌手・年末年始の過ごし方」
・第３回（３月）内容は未定だが、実施の予定

≪参加者の感想≫

たらいに赤ちゃんを入れていた、火鉢でお餅を焼いて食べた、井戸の水をつるべでくんでお風呂の用意をした、田んぼで凧あげをした等、話す事により昔の思い出がよみがえってきたようでした。
元旦は小学校に行って正月の歌を歌い、その後紅白まんじゅうをもらった。
昔の童謡を流すと自然に皆さんで歌っていた。昔の歌はいつまでも覚えているようだった。
戦争の話をしてくださる方がいて、「すごく勉強になった」と、戦争を知らない年代の方に興味を持たれていたのが印象的だった。
「いっぱい話したらスッキリした」と言っていた。

（２）福祉会館講座「いどばた回想法」

≪内容≫
・認知症予防リーダーがリーダー・コリーダーとなり回想法の体験会を実施。
・井戸端会議のように和気あいあいと楽しく語り合おうというテーマにて行った。
・各回ごとに話題を設けてグループ回想法を行った。
・各回とも10分くらいの昔の動画を鑑賞の後、話し合った。
　第１回（７月）「子どもの頃の遊び」「子供の頃の食べ物の思い出」
　第２回（10月）「子どもの頃に好きだった（嫌いだった）食べ物、給食」
　第３回（２月）テーマ未定

≪参加者の感想≫
・昔のことを話しながら、いろんなことがよみがえってきた。
・テーマがあることで話しやすい。
・2〜3歳の差で脱脂粉乳の記憶がある方とない方で分かれたので小さい頃の2、3年の差は大きいと感じた。

（３）認知症予防リーダー養成講座交流会での学び

認知症予防リーダー養成講座最終日に修了生と、先輩リーダーの交流会を実施。
第１回（５月）、第２回（８月）、第３回（11月）
派遣活動の様子やホームエクササイズ、コグニサイズの実施アドバイスの他、回想法活動の経験など情報・意見交換を行った。

２．活動が役に立っていること

昔の事を話す事により脳が活性化される。
知らない地域の事や風習を知ることができる。
テーマがあることにより、普段話す機会の少ない方や男性でも話すきっかけができて良い。
話す事のなかった方とも話すきっかけができる。
知らなかった戦争の話などを聞くことができ、勉強になる。

３．工夫していること

実践回想法（カード）を使用することにより、簡単に昔を思い出せるようにした。
会館にあるテレビを使用し、回想法の冒頭で鑑賞することにより、昔を思い出してもらい、スムーズに回想法の話題に入っていけるようにした。

４．課題になっていること

新しく会館を利用する方には、60代、70代の方も多く、80代、90代の方々とは話が合わないときも多いと感じる。
戦争の話は好きな方と苦手な方に分かれるので、テーマとして扱わないつもりだが、利用者様の中には、その頃の話が好きな方もいらっしゃるため、上手くリーダーさんで調整する必要がある。（→戦争そのものではなく、その後の食べ物はどうだったか等、話を上手にそらして聴くなど）
年齢層も幅広いため、テーマを決めるのが難しい。